Fußballtraining

Körpertest & Trainings-support

Individuelle Leistungstests, Gruppenanalyse und Testing, Aufbau und Erweiterung der Trainingsbasis für Körper und Geist für Kinder und Jugendliche

Aktiver Mann

LAUFTECHNIKSCHULE

Sprinten, Ausdauer, Koordination, Technik und Kombitraining

Wie schnell läufst du?

Wie kannst du deine Kondition verbessern?

Bessere Abläufe, individuelles Trainingsprogramm zur Steigerung deiner Stärke am Fussballplatz

Anlagegrafik

KÖRPERANALYSE

Vom Gruppentesting bis zum 

individuellen Muskelfunktionstest für Fussballspieler und Sportler

Analyse, Auswertung, Trainingsplan, Konzept zur Leistungssteigerung bis zur Verbesserung der Koordination 

Fruit Shakes

ERNÄHRUNGSPLAN 

Passende Erstellung und individuelle Planung je nach Bedarf - vom Muskelaufbau bis zur Gewichtsreduzierung und kompletter Ablauf am Weg zum professionellen Sportler - persönliche Begleitung, Beratung und Videos zur Verwendung (rund um die Uhr zum trainieren) 

Kontakt: Vivienne Noemi C. : vivi@machbewegung.com