Körpertest & Trainings-support
Individuelle Leistungstests, Gruppenanalyse und Testing, Aufbau und Erweiterung der Trainingsbasis für Körper und Geist für Kinder und Jugendliche
LAUFTECHNIKSCHULE
Sprinten, Ausdauer, Koordination, Technik und Kombitraining
Wie schnell läufst du?
Wie kannst du deine Kondition verbessern?
Bessere Abläufe, individuelles Trainingsprogramm zur Steigerung deiner Stärke am Fussballplatz
KÖRPERANALYSE
Vom Gruppentesting bis zum
individuellen Muskelfunktionstest für Fussballspieler und Sportler
Analyse, Auswertung, Trainingsplan, Konzept zur Leistungssteigerung bis zur Verbesserung der Koordination
ERNÄHRUNGSPLAN
Passende Erstellung und individuelle Planung je nach Bedarf - vom Muskelaufbau bis zur Gewichtsreduzierung und kompletter Ablauf am Weg zum professionellen Sportler - persönliche Begleitung, Beratung und Videos zur Verwendung (rund um die Uhr zum trainieren)
KÖRPERTESTS und TRAININGSSUPPORT für SPORTVEREINE:
finden nach Absprache einmalig oder mehrmals im Semester statt.
Dieses Angebot richtet sich an Sportvereine für ihre Mannschaften und Trainern.
Individuelle Leistungstests, Gruppenanalyse und Testing, Aufbau und Erweiterung der Trainingsbasis für Körper und Geist, Lauftechnikschule (Solo und Gruppe) - Steigerung der Schnellkraft, Sprungkraft, Beweglichkeit und Kondition
Der Leistungstest-Preis ist je nach Angebot unterschiedlich - gerne anfragen und uns testen ;)
Bei Interesse schreiben Sie uns bitte ein Mail an martin@machbewegung.com
Ihre Anfrage wird verlässlich beantwortet.
Kontakt Trainer*in:
Vivienne Noemi C. :
Connor Simon Lion: